Workshop vegetarisch eten kinderen

di 21 apr, 09:40

Gouda - Het Centrum voor Jeugd en Gezin organiseert op dinsdag 12 mei een workshop over vegetarische en veganistische voeding voor jonge kinderen. Kinderdiëtist Rianne Hakfoort geeft ouders praktische tips voor een volwaardig voedingspatroon.

De workshop "Vegetarische of veganistische voeding 0-4 jaar" vindt plaats in Cultuurhuis De Garenspinnerij aan de Turfsingel 34 in Gouda. De bijeenkomst duurt van 19:30 tot 21:00 uur.

Eiwitten, ijzer en vitamine B12

Kinderdiëtist Hakfoort legt uit waar ouders op moeten letten bij het samenstellen van een volwaardig voedingspatroon voor hun kind. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder meer de juiste startleeftijd voor vegetarische of veganistische voeding, het binnenkrijgen van voldoende eiwitten, ijzer en vitamine B12, het gebruik van supplementen en welke vlees- en zuivelvervangers geschikt zijn voor jonge kinderen. Ook is er ruimte om vragen te stellen en ervaringen te delen met andere ouders.

Aanmelden via https://www.cjgcursus.nl/