Hardloopclinic AV Gouda
Hardloopclinic in Gouda
gouda • Atletiekvereniging Gouda biedt deze winter een hardloopclinic aan voor iedereen die in groepsverband wil trainen om 5 of 10 kilometer te kunnen hardlopen. De clinic, bestaande uit tien trainingen, start op vrijdag 29 november van 19.30 tot 21.00 uur op de atletiekbaan. De trainingen worden gegeven door een ervaren langeafstandsloper en trainer, die deelnemers helpt hun loopdoelen te bereiken.
Tijdens de sessies wordt er gewerkt aan de voorbereiding voor de Groenehartloop op zondag 2 februari 2025. Na elke training is er gelegenheid nog even te praten en thema's zoals schoeisel, trainen in de kou en ademhalingstechnieken te behandelen. Deelname aan de clinic, inclusief koffie en thee, kost 65 euro. Inschrijven kan tot 15 november via de website van de vereniging: www.avgouda.nl