Boek over vitaliteit voor IT'ers
ijsselstein • IJsselsteiner Remco Nijkamp, een expert op het gebied van IT en vitaliteit, heeft een boek 'Vitaliteit voor IT'ers en andere hoofddenkers' het licht doen zien. Hij wil daarmee een frisse kijk werpen op vitaliteit en welzijn voor mensen in een wereld waarin hoofd en logica de boventoon voeren. Het boek wil benadrukken dat vitaliteit veel breder is dan alleen meer sporten en minder eten en biedt handvatten bij het streven naar een energiek en vervuld leven, zowel op het werk als in het privéleven.
"Dit boek is een ware eyeopener voor degenen die vaak in hun hoofd zitten en misschien minder aandacht besteden aan hun eigen welzijn", aldus de auteur.
Zijn boek is beschikbaar voor bestelling, zowel in fysieke vorm als in e-bookversie. Zie daarvoor www.grabthelead.nl/het-boek/ of neem contact op met de boekhandel.