Zelfverzekerd bewegen is cruciaal voor ouderen.
Zelfverzekerd bewegen is cruciaal voor ouderen.

SPORT•GOUDA start valpreventietraining ‘Veilig op de been’

Algemeen 329 keer gelezen

GOUDA • SPORT•GOUDA geeft vervolg aan de valpreventietraining ‘Stevig op de been’. Hij gaat per 2 juni van start. Blijven bewegen is belangrijk voor lichaam en geest. Vaak durven ouderen niet deel te nemen aan beweegactiviteiten uit angst om te vallen. Dit veroorzaakt onzekerheid en spanning, waardoor bepaalde situaties of activiteiten vermeden worden. Met als gevolg een sociaal isolement. SPORT•GOUDA start met valpreventietrainingen om ouderen mobiel en in beweging te houden.

Nieuwsgierig naar de data/ Kijk dan op de website.

Karl Flieger

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

Al het nieuws uit jouw regio
Direct op de hoogte
Gratis downloaden

Afbeelding
Meerdere woningen ontruimd na brand in afvalcontainer, politie gaat uit van brandstichting 112 19 uur geleden
Kunstenaars Saskia Vergunst en Henk Veldhuizen nemen met de expositie 'Vrij Verrassend' de bezoeker mee in hun kijk op de wereld.
Expositie 'Vrij Verrassend' bij Firma van Drie Nieuws 21 uur geleden
Cultuurhuis Garenspinnerij viert op vrijdag 6 en zaterdag 6 april haar 10-jarig jubileum met het spektakel GOUD!
Cultuurhuis Garenspinnerij viert 10-jarig jubileum met het spektakel GOUD! Nieuws 27 mrt, 17:14