<p>Zelfverzekerd bewegen is cruciaal voor ouderen.</p>

Zelfverzekerd bewegen is cruciaal voor ouderen.

SPORT•GOUDA start valpreventietraining ‘Veilig op de been’

  •   keer gelezen

GOUDA • SPORT•GOUDA geeft vervolg aan de valpreventietraining ‘Stevig op de been’. Hij gaat per 2 juni van start. Blijven bewegen is belangrijk voor lichaam en geest. Vaak durven ouderen niet deel te nemen aan beweegactiviteiten uit angst om te vallen. Dit veroorzaakt onzekerheid en spanning, waardoor bepaalde situaties of activiteiten vermeden worden. Met als gevolg een sociaal isolement. SPORT•GOUDA start met valpreventietrainingen om ouderen mobiel en in beweging te houden.

Nieuwsgierig naar de data/ Kijk dan op de website.

Karl Flieger
Ontvang 'm elke week gratis > Meer berichten