• Alles
  • (1)
    Algemeen
  • (1)
    Lezingen
  • (2)
    Sport
  • (3)
    Theater
  • (2)
    Inloop-Opendag
  • (3)
    Evenement
  • (7)
    Muziek
  • (3)
    Cursus-Workshop

Yoga BeginnersCursus

vrijdag 18 januari 13:30 uur

T. Mook

Is Yoga nog nieuw voor je? En wil je starten met een goede basis? Dan is de beginnerscursus iets voor jou. Ook als je al (net) met yoga bent begonnen, maar meer achtergrond wilt weten over de beoefening, dan kun je met deze cursus meedoen. Tijdens deze 5-weekse cursus houden we de traditionele Hatha yoga aan, de 'moeder' van alle yogastijlen. Wat onder andere aan bod komt: Zonnegroeten Meditatie Ademhalingstechnieken De belangrijkste basishoudingen Filosofie: waar komt yoga vandaan? Uitleg van verschillende yogavormen Tips om yoga in je dagelijkse leven te integreren Na deze cursus heb je een goede basis voor het volgen van een open yogales & heb je handvaten om thuis je eigen practice op te bouwen. Kijk voor meer info op: www.yogaingouda.nl


deel deze activiteit

Locatie

Yogabird
Gouda
Gouderaksedijk 32
2808ng


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.